May 10, 2008

Tips Mencegah Kulit Kering

Filed under: Health, Style
  • Mandi menggunakan sabun yang mengandung pelembab
  • Pakailah lotion atau minyak pelembab yang mengandung tabir surya
  • Jangan berjemur atau terpapar matahari terlalu lama
  • Makan buah-buahan dan sayuran secara teratur
  • Istirahat yang cukup dan stop merokok.
  • Perbanyak konsumsi makanan yang mengandung vitamin A dan C
  • Minum air putih minimal 8 gelas setiap hari.